תְּשַׁלַּ֣ח ר֭וּחֲךָ יִבָּרֵא֑וּן וּ֝תְחַדֵּ֗שׁ פְּנֵ֣י אֲדָמָֽה     

סדנה מזוקקת של זמן האטה וריפוי, שירה ותפילה, נשימה, יוגה ומדיטציה והתכווננות לקראת השנה החדשה בהנחיית רקפת אמסלם                                                                                                                                                                                                      

* מה נתרגל בסדנה? 

ניפגש בבוקר ביער המקומי, נשתה תה צמחים ונתכבד בפירות ועוגה ביתית, נתרגל תרגולי תנועה ונשימה אנרגטיים המותאמים למזג האוויר הסתווי, נתנסה בשירת מקצבים הודית בליווי תופי מרים והפקת קול ראשונית ונתחבר לעבודה הרוחנית סביב מעגל החגים היהודי של חודשי אלול ותשרי בטבע.

בהמשך נצעד הליכת מודעות אל חלל התרגול הביתי שלי, נתרגל מדיטציה ומעגל שירה ותפילה ונסיים בארוחת צהרים צמחונית/טבעונית ביתית מעשה ידיי.

הדגש בסדנה יהיה על יצירת מרחב של כלים אישיים לריפוי שניתן ליישמם בחיי היום יום, חיבור אל האדמה, הטבע והמקצב הפנימי , הפחתת מתח ומעגל אנושי תומך המשרה תחושת ביטחון וקרקוע.

תאריך הסדנה: יום שישי 20.9.24 בין השעות  09.00-13.00

אורך הסדנה: 4 שעות כולל זמן ארוחת צהרים

מיקום: קריית טבעון 

למי מתאימה הסדנה: לכולם, גם כמתנה למי שאוהבים ולמי שזקוק, לזוגות ויחידים, אין צורך בניסיון קודם רק סקרנות ולב פתוח  

מאיזה גיל מתאימה הסדנה: מגיל 16 ומעלה

מחיר: 400 ש”ח – הנחה לזוגות ומשפחות מפונים

10% הנחה בהרשמה מוקדמת עד לתאריך 15.9.24 

מה כולל המחיר: הנחייה ותרגול, כיבוד קל בבוקר וארוחת צהרים ביתית על טהרת הצמחונות/טבעונות.

אודותיי:

מוזיקאית, יוצרת רב תחומית, מורה בכירה ליוגה ומדיטציה, מטפלת הוליסטית, חוקרת ומתרגלת קשרי גוף נפש מעל 25 שנה. עוסקת בהרחבת התודעה ופיתוח כלים לריפוי והתמרה אישית וקולקטיבית.

**הסדנה בנויה כסדנה בוטיק מדויקת ומספר המשתתפים הינו עד 10 אנשים.  

**להבטחת מקומכם, הרשמה ופרטים נוספים מוזמנים לפנות אליי דרך האתר ואחזור אליכם בהקדם.

**לוח הזמנים המדויק, מיקום ופרטים נוספים יישלחו במייל לכל מי שנרשם לסדנה